Borstvoeding

Beste voeding voor een baby met voordelen voor de moeder

Borstvoeding is de beste voeding voor een baby. Ook heeft borstvoeding geven voordelen voor de moeder. Daar zijn verschillende redenen voor:

• Borstvoeding bevat alle voedingsstoffen die nodig zijn voor de groei en ontwikkeling in de eerste 6 maanden
• Borstvoeding beschermt de baby tegen ziekten
• De hoeveelheid en samenstelling van de borstvoeding wordt vanzelf afgesteld op de behoefte van het kind
• Borstvoeding beperkt bloedverlies bij de moeder na de bevalling
• Borstvoeding maakt het makkelijker om na de bevalling weer op gewicht te komen
• Borstvoeding zorgt voor een band tussen moeder en kind

Een baby profiteert het meest als het tenminste 6 maanden borstvoeding krijgt, maar elke week telt. Na zes maanden zijn ook vaste voedingsmiddelen nodig voor de verdere groei en ontwikkeling van het kind.

Tot wanneer borstvoeding nodig is, daarover verschillen de meningen. De World Health Organization (WHO) zegt het volgende: “Exclusieve borstvoeding is aanbevolen tot de leeftijd van 6 maanden, daarna moeten er naast de borstvoeding vaste voedingsmiddelen worden geïntroduceerd, terwijl met borstvoeding wordt doorgegaan tot de leeftijd van 2 jaar of langer.”